阴茎延长术的基本要求

　　1.要求为成年已婚男子，且阴茎发育不良，充分勃起后长度不足10厘米，不能满足女方性要求者，才可做阴茎延长手术。

　　2.阴茎大部分缺损，勃起时长度一般仅为3～5厘米，采用阴茎海绵体延伸术，增加阴茎的有效长度，可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能。

　　3.阴茎勃起时长度和周长在5～8厘米之间，睾丸体积大于6毫升时，在做阴茎加粗术的同时做阴茎延长术，有利于阴茎的形态接近正常。

　　4.先天性阴茎异位畸形，根据病情采用阴茎延长术，使阴茎延长并复位;对阴茎静脉瘘性阳痿，做阴茎背浅静脉结扎的同时行阴茎延长术，常能取得更好的疗效。

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竞走技术的基本要求

1、步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，移动速度快，实效性高。 2、动作自然、协调、节奏感强、轻松省力、经济性好。普通走步的速度，每小时约五公里左右，而竞走的速度则快得多，即使用中等速度走，也要比普通走快一倍以上。竞走规则要求，支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，这样就能保证用双脚支撑，不会出现腾空现象，这是走和跑的根本区别。竞

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