香油按摩
1.腹部，即胸骨下两寸的地方，是人体神经腺集中地，可用指尖轻揉。
2.背部：让对方俯卧床上，你轻轻跨坐上他的背，用手由对方的颈部开始按摩，直至臀部，这样可帮助对方松驰神经。
3.臀部：用手肘压对方臀部。
4.脚部：用香油温柔地擦对方的脚，别忘记脚趾之间的部分也是很敏感的。
5.大腿：用香油有力地擦，拖长摩擦的动作，反复多次。
6.脸部：轻抚对方的脸部及前额，然后按摩对方的头骨，犹如洗头的动作。
pc肌按摩
pc肌，即耻骨尾骨肌，这是美国医生凯格1952年首先提出的一种按摩方法。因为pc肌的收缩能力与妇女在性交时能否达到高潮有直接关系。通过按摩可以加强pc肌的强度，提高肌肉的张弛自如程度，并且逐步达到随意控制的地步，这样可以大大改善性生活质量。 pc肌的按摩方法可借助器械或用手指按摩。每天可进行两次，每次10分钟左右。
穴位按摩
这是对女性性欲减退症的一种按摩方法。所谓女性性欲减退症，即是指生育年龄夫妇居住一起，女子3个月以上无主动的性要求，或者对其配偶的性爱行为反应迟钝、淡漠。据国外学者报道，已婚女性性欲减退者占30%左右，比男性多1倍，如果男子对女子经常进行有关穴位按摩，可使其性欲减退症减轻或消失。
穴位按摩的方法是：
1.灵点按摩。灵点是指能激起性欲与性兴奋的最有效的体表穴位。女子发欲带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位较敏感，其灵点是会阴、会阳、京门等穴。按摩发欲带进，男子宜徐缓轻柔，使之有一种舒坦的感觉;按摩灵点时，可用指头罗纹而按压，以柔济刚，达到激动的效果。
2.腰部按摩。取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右变腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟。以深部自感微热为度，每天数次。
3.神阙按摩。仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴(脐的中间)上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天数次。上述三种穴位按摩，须稳妥进行，不可操之过急，更须持之以恒，只要坚持按摩治疗，治愈有望。一旦治愈，就不必再按摩了。
