每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净;
在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上;
每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴;
辨别正反面
很简单，把隐形眼镜轻放在指尖，边缘呈碗口状的正圆形就是正面，可以佩带了，如图1;如果边缘是向外翘起就是反面，如图2
怎么把眼镜放到指尖上
你只需要用你的右手的食指指尖清托住眼镜。然后确定眼镜的正面朝上才可以开始佩带。
怎样带上去
注意双眼要注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,如图4,然后将镜片附着于角膜中,如图5然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。
确认是否戴好
这个时候你还要用两个手指，如图6，轻轻地调整一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合你的瞳孔。
然后闭上眼睛，如图7，眼珠左右转动几下，确认眼镜有美有完全伏贴。
如何卸下
初次佩带隐形眼镜建议佩带时间表
专家建议，睡眠时间最好将隐形眼镜从眼镜里面取出，以免不适。
初次配戴隐形眼镜者若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小，只要情节不严重，持续时间较短，即为正常的生理反映，一般在经过一小段适应期后，症状就会自然消失，具体需要的适应期和镜片的质量以及个人的适应能力有关，一般为几个小时到几天，若戴镜一周后症状仍持续甚至加重，应立即取下镜片并到验配师
