发布于 2024-10-03 07:37

  1、薏米

  其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

  2、螃蟹

  性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。

  3、冷饮

  冷饮虽然能清凉解渴,但却是胃虚寒人的禁忌,过量,轻则胃胀难受,重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等

  4、绿豆汤

  有清热解毒、止渴消暑的功效。

  5、香蕉

  有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。

  6、萝卜

  为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。

  7、牛奶

  脾胃虚寒者对牛奶吸收不了,还有可能引起腹泻

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其实大家都知道在平时人们可能会有一些问题没有注意,经过长时间的积累导致越来越严重,大家都不想要这样的,大家都在为了自己的身体健康而在不断的努力着,大家的身体健康是人们都要认识清楚的,脾胃虚寒是很多人都可能会出现的,所以为了让更加多的人更加好的生活下去,接下来就要为大家介绍一下脾胃虚寒怎么调理,希望对人们有所帮助。 1、生姜大枣粥 做法:粳米100克,生姜数片,大枣5枚。将鲜姜切成薄片或切细粒,与
发布于 2024-03-30 22:17
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胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。 若以脾阳虚衰证候为主时可见:腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。 脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点
发布于 2024-03-30 22:04
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食谱一:米粥 材料:大米、清水 做法:将大米淘洗干净,然后放入锅中加入侍郎的清水;大火烧开之后小火熬煮,大约四十分钟之后就可以起锅直接食用,不能够等放凉之后食用 食谱二:黄芪建中汤 材料:黄芪、建中 做法:将黄芪和建中洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮;大约四十分钟之后,去除渣滓直接服用药液。 功效:黄芪具有补气的作用而建中则能够温养脾胃散除寒气,两种草药结合之后,可以有效地治疗脾胃虚寒。
发布于 2024-10-03 07:10
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一、脾胃虚寒介绍 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起;再加上生活节奏快,精神压力大,易导致胃病。常见症状有腹胀、脘腹痛、口淡不渴、四肢冰凉、大便稀溏或四肢浮肿、怕冷、小便清长或不利、妇女白带清稀而多、舌苔白润等,虽无大的症状,但也影响患者日常感受与工作,所以需养成良好的饮食习惯,脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好
发布于 2024-10-03 07:30
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方一 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。 本方适用于胃寒性胃疼。 方二 陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸,酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。
发布于 2024-10-03 07:23
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脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀,脘腹痛而喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏,或四肢浮肿,畏寒喜暖,小便清长或不利,妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等.治宜健脾温中,代表方剂为理中汤. 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻. 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,
发布于 2022-12-06 12:23
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脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀,脘腹痛而喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏,或四肢浮肿,畏寒喜暖,小便清长或不利,妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等.治宜健脾温中,代表方剂为理中汤. 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻. 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,
发布于 2024-03-30 22:30
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脾胃虚寒的人很多东西都不适宜吃,想要吃到自己喜欢吃的东西就要先调理好自己的脾胃,改善脾胃虚寒现象,脾胃虚寒要多吃黄色食物,比如玉米、南瓜、地瓜等等。 建议脾胃虚寒的人应多吃一些黄色食物,原因有二: 1、黄色食物中维生素A、D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜,减少胃炎等疾患发生。维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用,能壮骨强筋。 2、可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等,常食对脾
发布于 2024-03-30 22:24
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概述 老妈最近一直说胃不舒服,我们也没有在意。礼拜的时候带她去医院检查,医生说是脾胃虚寒。我自己了解过:脾胃虚寒证是由于素体脾气虚、可能是脾虚日久,使得脾阳也会虚。有可能贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。如果是慢性胃炎,消化性溃疡,十二指肠炎,吸收不良综合征,溃疡性结肠炎之类的症状常出现或伴有脾胃虚寒证。我就是想问问医生,因为脾胃虚寒引起的肠胃病应该怎么办? 步骤
发布于 2023-07-15 23:08
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生活中要注意护脾胃,比如少吸烟,少喝酒,少食辛辣食物,少喝浓茶和咖啡,也不要滥吃水果和零食。另外,要避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。胃炎、胃溃疡患者务必戒烟酒,以利于胃炎、胃溃疡的愈合和防止复发。可以试试谷旗山药红薏仁粉,温和养胃,适用于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力等人群食用。 注意保暖,由于脾胃靠近腹壁,没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹,容易受“凉”,所以要注意保暖,避免吃冷食,尤其是早饭,不
发布于 2024-10-03 07:17
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