乳房疼痛和肿块为乳腺增生主要的临床表现。其他还伴有乳头溢液、月经失调、情志改变等。但乳腺增生如果不及时调理,会导致很严重的后果。乳腺增生延误治疗甚至可能引起病变。尤其是囊性增生患者，或者有肿瘤家族史、情绪抑郁、生活在高度污染的环境里、食品安全得不到保障的条件下是容易发生病变的。
如果确诊是乳腺增生，还是建议患者抓紧时间用药治疗。乳腺增生作为性腺轴疾病，往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病，所以最好用全性腺轴调理治疗乳腺增生的药物，能最大化的保护乳腺增生患者的健康。 乳腺增生患者可出现月经周期不足、经量较多、胸闷暖气、精神抑郁、心烦易怒等不良症状。 会常伴随经期后延、经痛加剧、经量少、身倦无力、腰酸肢冷、少腹畏寒等症，日久失治者，少数乳腺增生患者可发生癌变。
意见建议：女性朋友乳腺增生应做到坚持治疗为主，食疗方法为辅才是最理智的做法。 1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。 2、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。 3、多进食富含纤维素的蔬菜。 4、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。
