1、家养宠物要除虱。
本身是过敏体质的人，或者有荨麻疹病史的人，要注意家居卫生，避免滋生蚊子和虫蚁。过敏体质者家中尽量少养猫狗等宠物，如果养的话一定要定期给宠物除虱。
2、丘疹性荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。
例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。
3、保持情绪平稳，避免刺激。
过敏体质者喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹的症状。另外，橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激。
4、注意个人和环境卫生。
一定要注意个人及环境卫生，注意防蚊，潮湿的环境注意衣物及被单等消毒。
5、一些中药对抗过敏有一定作用。
