有条件者可休息1-2周，实在没有条件最少要休息3-4天。从医学角度来看，选择人流方式越先进、越成熟，对身体造成的损伤就越小，随着人流方式向可视、吸宫、保宫方向的发展。人流对人体造成的伤害越来越得到控制，例如，薇薇无痛保宫人流术，其术后只需休息半个小时便可进行下床或离院，一般不影响工作、学习。术后静养1-3天，没有出现异常症状，可以恢复正常上班。人流后2周左右注意复查即可。
人流手术对女性朋友有一定的伤害，因此在人流后一定要休息好后再上班，同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。
