如果你的头皮是油性的:建议用洗发水的时候就不要选择保湿或者是光亮的,洗头建议2-3天一次。
如果你的头皮是干性的,可以用清爽型的,容易脱头皮屑的会减轻很多。
每次涂抹肤.脂.平之前,都要用清水洗头部,如果头发长,直接混合洗发水,短发的话,直接洗完后涂抹即可。
生活饮食方面:多吃一些生发的蔬菜和水果,当然,心情要保持愉悦,积极。有一个良好的健康运动。对于脂溢性皮炎更佳。
END
注意事项
脱发严重的,建议到医院去看是不是脂溢性皮炎引起的。
如果你的头皮是油性的:建议用洗发水的时候就不要选择保湿或者是光亮的,洗头建议2-3天一次。
如果你的头皮是干性的,可以用清爽型的,容易脱头皮屑的会减轻很多。
每次涂抹肤.脂.平之前,都要用清水洗头部,如果头发长,直接混合洗发水,短发的话,直接洗完后涂抹即可。
生活饮食方面:多吃一些生发的蔬菜和水果,当然,心情要保持愉悦,积极。有一个良好的健康运动。对于脂溢性皮炎更佳。
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注意事项
脱发严重的,建议到医院去看是不是脂溢性皮炎引起的。