概述
手抖的话主要是指身体的一部分表现为自主的有节律性的颤动，我也有的时候会出现这样的情况，而且是在自己控制不了的情况下进行的，所以我也找了很多的资料，知道了很多导致这个情况的一些原因，下面就和大家一起分享一下。
步骤/方法：
1、 首先外界的条件导致的，就是我们的精神过于的紧张、情绪激动、剧痛及极度疲劳等这些情况下出现的不自主的抖动。
2、 还有就是我们自身的生理因素导致的，就是当我们遇到一个什么事情导致我们的心里出现恐慌的时候也是会出现这样的抖动现象。
3、 还有一种就是病理上的手抖，这个是生来就会有的，而且这个跟遗传也有很大的关系的，家族中有人有这样的情况，导致你有也是很正常的。
