概述
随着社会的进步，越来越多的人都开始处在高压下上班，产生的精神类疾病的人也越来越多，而强迫症是多数上班族都或大或小患有的症状，他与生活环境有关，也与个人性格有关，那么他的方要诱因有哪些呢？
步骤/方法：
1、 许多人胆子小，面对恐惧时会下意识的把恐惧扩大，制造出大量想象的恐惧，造成其在生活中如临深渊，步步小心。其实在现实的危险前产生恐惧感是人之常情，如果不恐惧可能反而有问题，成为强迫症的诱因。
2、 有些人由于家庭或其它外界原因，对周围事物总缺少安全感，莫名的产生焦虑，于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和，并且强迫自己一次又一次的重负相同的动作，以达到舒解焦虑的作用。
3、 诱发强迫症的心理因素还有患者本身性格，完美主义、循规蹈矩等心理也可能因为出现在人格特征存在缺陷的人身上而成为诱发强迫症的条件。
注意事项：
有些人觉得强迫症是小毛病，不需上医院治疗，但很多人的强迫症到达一定程度会给生活适成极大的困扰。
