概述
祛痘祛斑也是一种很常见的情况，它不管是男性还是女性都有可能会长痘痘的，而引起痘痘跟斑的原因也是非常的多的，有些人在面部出现了痘痘的时候使用很多的具有祛痘的产品，虽然在刚开始使用的时候祛痘的效果是非常的明显的，但是如果停下来不用后它就会有反复的，所以在平时祛痘祛斑的时候一定要选择正确的方法，因为如果方法不正确的话它只是治标不治本，下面我们就来详细的了解下中医祛痘祛斑的一些方法。
步骤/方法：
1、 而中医中它主要讲究的就是经络气血，很多时候之所以会长痘跟斑就是因为经络气血不平衡而引起的一种情况，因为入股经络不通气血不足的时候人体的一些器官跟系统也就会出现紊乱的。
2、 如果长期出现了紊乱的话是很容易面部长痘跟长斑的，所以在出现了以上情况的时候就应该多吃一些通经络跟补气血的食物，如果情况严重的话还可以采用中医进行治疗一段时间，只要坚持一段时间后情况就会好转的。
3、 有些女性在平时的时候是没有斑的，但是在怀孕期间面部就会出现黄褐的，它主要就是因为气血不足而引起的一种情况，所以在平时的时候不管是长痘还是长斑了，只有经络通了气血足了它才能够退下去。
注意事项：
如果出现了长痘长斑的时候也一定压注意合理的饮食，因为如果饮食不当的话是会导致情况加重的，同时患者也不要吃一些含有刺激性辛辣的食物。
