概述
在我看来，黄褐斑不仅仅是皮肤问题，黄褐斑的出现多数与我们的内分泌有关，尤其和女性的雌激素水平有关。月经不调，妊娠，服避孕药，或肝功能不全以及慢性肾病的患者都可能出现黄褐斑，另外长期日晒和精神压力大等也可能引起黄褐斑。与雀斑不同，黄褐斑大多都是形状不规则的淡褐色或者暗褐色的斑，境界明显，或者是模糊不清，也可以融成一大片。晒过太阳以后颜色会加重。要治疗黄褐斑，首先要去除病因，而且还要做好防晒工作。
步骤/方法：
1、 听说，用干柿子可以祛斑，就是每天都吃干柿子，坚持一段时间，时间久了就会有效果，它的功效是润心肺，祛黑斑，适用于面部黑斑，雀斑。长期食用可以达到养生和美容养颜的效果。
2、 可以做一些甜饮，比如，山楂橘皮饮。用一些新鲜的山楂，和橘皮，和一些冰糖。将山楂用刀子去掉梗部，和底部。然后再切开，去籽。切成一片一片的，再将橘皮放在盐水中浸泡5到10分钟，新清洗干净。再把山楂，放在锅里掺少许水没过山楂，大火煮煮开了以后，锅里的水变成粉红色，再放入橘皮，用冰糖继续熬煮十五分钟，等里面的液体粘稠了就好了。还可以放在罐子里面存档，用来泡水喝
3、 还有一种饮品做法，名字叫消斑饮。需要黄豆。绿豆，赤豆各100克，和一些白糖。将这些豆豆用清水洗干净以后再泡胀，然后把它们混合在一起捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味，就完成了，然后再一天喝三次，每日坚持。时间久了对皮肤的改善其实还不错的。
注意事项：
爱美之，心人皆有之。可是我们要理智的爱美，不可以盲目的相信电视里广告的护肤品啊保健品啊这些，要有一颗理智的心来追求美，另外要做好防晒措施，不管是在夏天还是其他季节，紫外线对皮肤的伤害都是很大的。
