概述
如何选择激光祛斑与E光祛斑？雀斑在治疗上有一定的相似性。主要是通过激光或E光进行去斑，效果也是很不错的。当然平时也要多注意预防。因为我们知道产生雀斑的原因很多，如一些器质性的原因，如内分泌失调，身体免疫力不好等。同时如生活中日光照射过多，一些电磁污染等都会造成雀斑的产生。因此在生活中应该避免以上的问题而带来的雀斑。
步骤/方法：
1、 除了进行E光或激光的手术去斑，在平时的护肤品的选择上要也尽量选择一些纯天真无污染的产品，这对于皮肤的伤害最小。同时也避免因此类问题所产生的雀斑问题。另外患者也不要过于劳累。
2、 如果过于劳累很容易造成免疫力低下，以至于很容易反映到脸上，有可能就是雀斑的问题。另外如果是由于身体疾病的原因的话，应该积极进行治疗。如内分泌情况的失调问题。当然如果是青少年的原因也要充分进行调节。
3、 我们知道，青少年因为正处在长身体的时候，身体的肝火会比较旺盛，身体的分泌也会过于旺盛，因此应该注意对身体的调节，注意脸部的卫生与清洁。这是很重要的。现在的年轻人都爱美，因此更要注意。
注意事项：
在饮食上要多以营养和清淡为主，注意不要吃一些过于油腻的食物，少吃烧煮等，注意戒烟，戒酒，戒除不良的生活习惯，早休息，不过于劳累。这对于雀斑的恢复都是很有好处的。
