概述
长雀斑是一种比较正常的现象，很多人都会长，不管是老的小的，都会有长雀斑的可能，因为长雀斑跟个人体质以及遗传因素相关的，还有跟一些饮食习惯或者是睡眠习惯等有一定的关系，但是跟戴眼镜多久是没有关系的，如果您是戴眼镜长时间了长了雀斑的话，我只能告诉你，那不是因为戴眼镜的原因，而是有可能因为您长时间使用眼睛导致眼部疲劳从而形成的色素沉淀。
步骤/方法：
1、 雀斑的生成他除了跟遗传以及视个人体质相关之外，跟平常的作息调节，以及生活和工作的方面的压力也是有极大关系的，因为如果休息不当或压力过大的话就会导致人体内分泌失调，这样是容易长雀斑的。
2、 长时间的过度用眼睛也是属于一种疲劳的现象，这样的话对眼部的肌肤是伤害是比较大的，特别是在眼袋下，上脸颊这里，这些比较容易出现雀斑的地方，长期的处于一种疲劳状态，色素的沉淀就会越严重。
3、 平时如果是眼下长了雀斑的话不要归咎于是戴眼镜太多，而应该要从自身开始考虑是不是劳累过度，长期对着电脑，电脑辐射对于色斑的形成也是有加剧作用的，所以平时应该合理安排作息。
注意事项：
出现有色斑的形成应该适当地使用一些祛斑的护肤品来进行祛斑处理，平时应该调理饮食，不要吃一些辛辣刺激的东西，避免熬夜熬夜。
