1、不良饮食习惯：常吃辛辣食物，容易引起胃热，更容易导致肺火，因为辛辣入肺引发热咳。如：嗜酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品。
2、气候因素：气候的改变也是引起肺上火的原因之一。尤其在夏秋交替之际，天气干燥、昼夜温差大，很容易引发热咳，尤其是儿童、老人。风热犯肺，入里化热，热灼津液，肺失清肃所致，以夏秋较多见。
3、情志失调：中医认为热咳与情志有关，情志失调，则肝失调达，气郁化火，肝火犯肺从而导致热咳的发生。
4、肺部疾病：肺系疾病日久，迁延不愈，伤阴耗液，虚火灼津为痰，从而导致肺失宣降，肺气上逆，冲击气道，发出咳声或伴咳痰。
5、其他因素：其他一些因素如气管受到冷空气的刺激;感冒导致咽喉痒，细菌和病毒进入鼻咽和气管;吃饭时吸气把异物吸入，或喝生水吃生鱼导致寄生虫进入肺或气管;从事冶炼的工作，或从事长期受电磁辐射的工作，或从事化学或装修的工作。又如受凉、缺少睡眠、喝水少等，也容易引起肺火上身。此外，感冒发烧更容易引起热咳。
