1、注意卫生清洁,养成良好的生活习惯,注意面部的卫生干净,做好清洁保湿工作,选择合适的护肤品,不要使用碱性的或者油脂刺激的化妆品,以免刺激皮肤引发痘痘。
2、饮食上要注意合理饮食,不要老是吃辛辣刺激的食物,还有高脂肪、油腻的食物都要少吃,改掉平时不良生活习惯,规律作息,多注意休息,保持大便通顺,不便秘。
3、情绪上保持愉快轻松的心情,适当缓解身心压力,多运动,多听音乐,可以劳逸结合这样,对痘痘防治都是很重要的。
1、注意卫生清洁,养成良好的生活习惯,注意面部的卫生干净,做好清洁保湿工作,选择合适的护肤品,不要使用碱性的或者油脂刺激的化妆品,以免刺激皮肤引发痘痘。
2、饮食上要注意合理饮食,不要老是吃辛辣刺激的食物,还有高脂肪、油腻的食物都要少吃,改掉平时不良生活习惯,规律作息,多注意休息,保持大便通顺,不便秘。
3、情绪上保持愉快轻松的心情,适当缓解身心压力,多运动,多听音乐,可以劳逸结合这样,对痘痘防治都是很重要的。