概述
朋友今年才20几岁就满头白发，很是苦恼，后来去医院才得知这叫少年白，少年白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。那么怎么治疗白发呢?
步骤/方法：
1、 一般的办法就是用大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3－4个月即可生效。这是一种居家的实用的方法，如果觉得大蒜难以接受，或许你也可以尝试一下其他的方法！
2、 经常没事的时候就按摩一些头皮，这样可促进血液循环，使头发细胞堵塞的地方，可以得到改善。每天坚持在早晨起床后和临睡前用手指头在头皮上画小圆圈，并搓头皮每次搓个1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。慢慢的就会改善。
3、 经常梳头也是一种物理按摩的方法，勤于梳头，又能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。
注意事项：
最后告诉大家出现白发，请不要对自己失去信心，应该坚持对生活舒畅的态度和愉悦的情绪，即使遇到不开心也不要憋在心里，应该适当的和家人朋友交谈，最后就是多注意休息。
