汗斑的日常护理方法有哪些

　　1、注意饮食清淡。花斑癣患者应尽量少吃油炸类、脂肪类食物，少吃甜食，少吃鸡、羊、蟹、虾等发物，多吃水果和蔬菜。

　　2、保持良好的心态。心情愉悦、心态平和有助于花斑癣患者早日恢复康复。

　　3、避免刺激性食物。花斑癣患者应少吃辛辣食物，不要吃过多过热的食物，不喝含酒精、咖啡因等的刺激性饮料。

　　4、良好的居住环境。花斑癣患者应注意保持室内通风，注意维护室内卫生。

　　5、注意个人卫生。花斑癣患者要注意勤洗澡、勤换衣，大量出汗后要及时清洗，不穿他人的贴身衣物，不与他人共用毛巾，自己的内衣、内裤、被褥、床单、枕巾等要经常洗涤、消毒。

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