结节性痤疮的注意事项

　　1、坚持运动

　　患结节性痤疮的患者应坚持多做一些适当的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内有害物质的排出，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，而且出汗后要随时进行擦拭，减少油脂在皮肤上的停留时间。

　　2、正确对待

　　结节性痤疮出现后，患者脸部会出现异样感，所以会禁不住用手触摸或挤压。但是为了皮肤的长久健康建议患者不要用手经常触摸已长出的粉刺，也不要用头发或粉底霜掩盖，尤其要克服用手挤压痤疮的不良习惯。

　　3、调整饮食

　　结节性痤疮出现的一个原因是，患者日常饮食不当，所以结节性痤疮的治疗方法要求患者在饮食上少吃脂肪含量高、糖分含量高及辛辣刺激的食物，对于白酒、咖啡等刺激性饮料也要少喝，多喝白开水。

　　4、皮肤清洁

　　毛孔阻塞也是此类痤疮出现的原因，所以患者应经常对皮肤进行清洁，保持毛孔的畅通。另外，结节性痤疮患者还应避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，如果要化妆切忌不要化浓妆。