土豆炒鸡肉
材料:
鸡肉40克,土豆1 00克,胡萝卜20克
调味料:
色拉油、酱油各1 小匙,盐、糖各1/4小匙,香油半小匙
做法:
材料洗净。鸡肉、土豆、胡萝卜切块,放入煮沸的水中氽烫,捞起备用。婴儿 过敏性结膜炎吃什么好?
热油锅,放入鸡肉炒熟,再加土豆、胡萝卜、盐、酱油、糖和香油,拌炒均匀。婴儿 过敏性结膜炎吃什么好?
土豆含维生素B1和维生素C,具有预防眼睛干涩、增强抵抗力、减少疼痛的作用。鸡肉富含维护眼睛健康的营养成分一维生素A、维生素B2.可强化眼睛功能,减少结膜炎的发生。两者一起作用。能提升保护眼睛健康的效果,减轻红肿、发痒等不适症状。婴儿 过敏性结膜炎吃什么好?