概述
想要瘦脸的小方法有很多，可以像吹泡泡一样使劲把嘴鼓起来，然后坚持十秒钟左右，再试着把嘴撑起来，坚持十秒钟左右，然后重复几次也可以假装自己微微张开，然后把下巴骨向两边移动，反复移动四十个字左右。每天坚持2～3次，可起到瘦脸效果 该公司还可以抬头看天，然后用力张嘴，舌头用力送出，坚持十秒钟左右，然后缩回舌头，闭上嘴，慢慢低下头，重复十次左右，只要早晚坚持的话，可以起到瘦脸效果。
步骤/方法：
1、也可以做有氧按摩，在按摩的过程中可以自己对脸部的太阳穴进行按摩，可以有效的防止脸部的松弛，对面可以做三分钟的有氧运动，从额头到太阳穴，用双手按摩3~4次，用中指无名指交替按摩鼻子两侧，重复1~2次左右。
2、两手的拇指食指交替按摩下颌角位置，从左到右往返按摩手掌，从下到上，轻轻按摩颈部位置，也能有效起到瘦脸的效果，平时多吃点番茄红素水果和蔬菜。
3、用拇指和食指砸脸部赘肉较多的地方，然后停五秒钟左右，整个脸部各部位的赘肉必须采取重复3~4次的狮子内测，就像刮痧板一样从鼻侧开始刮，一直刮到脸部外侧位置，重复3~5次。然后就可以起到瘦脸的效果了。
注意事项：
平时可以养成做一些吐舌头的习惯，这个动作可以让双下巴和脖子之间的皮肤不下垂，在这种情况下可以防止双下巴的形成，可以使双下巴的形成减少。
