女性朋友除了在日常生活中做好预防工作外,专家建议输卵管堵塞患者在饮食方面也应该注意以下几点:
1、鲜奶
提供各种营养物质每日补充鲜奶;每日主食的摄入,富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。
2、新鲜蔬果
多食新鲜蔬果,可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
3、各种维生素
每天加食1~2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。
4、绿豆芽
豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。
5、海产品
对于各种肉类、鱼类,富含大量的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。