发布于 2024-12-16 06:24

  适宜吃的食物

  1、增加饮食营养,宜多食用有补益作用的高蛋白、高热量、多糖、低脂肪饮食。多食易消化吸收的食物。

  2、多吃一些温补的食物,如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、狗肉、生姜等,可以使胃气升温,调理脾胃寒气,减轻症状。

  3、经常食用对胃有益的食品,如卷心菜、胡萝卜、猴头菇、酸奶、山楂等。

  不适宜吃的食物

  1、避免暴饮暴食,宜少食多餐,以减轻胃的负担。饭后若感不适,可做短时间的平卧休息。饭后不宜剧烈运动。

  2、忌吃生冷与刺激性强的食物,忌烟、酒。忌大量饮用水及各种饮料,忌过多食用体积大的食物。

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猪脾枣米粥 [材料]猪脾2具,枣10枚,粳米100克。 [做法]将猪脾洗净切片,锅中微炒,加入大枣、粳米添水煮粥,可酌加白糖调味,空腹服食,每日1次。半个月为一疗程。 [功效]猪脾可健脾胃,助消化;大枣和胃养脾,益气安中;粳米补胃气,充胃津。共煮成粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力,有康复保健之效。 莲子山药粥 [材料]猪肚1只,莲子、山药各50克,糯米100克。 [做法]将
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适宜食物 狗肉,猪肚,鸡肉 忌吃食物 鸭肉,螃蟹,蛤蜊 一、适宜吃的食物: 增加饮食营养,宜多食用有补益作用的高蛋白、高热量、多糖、低脂肪饮食。多食易消化吸收的食物。 多吃一些温补的食物,如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、狗肉、生姜等,可以使胃气升温,调理脾胃寒气,减轻症状。 经常食用对胃有益的食品,如卷心菜、胡萝卜、猴头菇、酸奶、山楂等。 二、不适宜吃的食物: 避免暴饮暴食,宜少食多餐,以减轻胃的负
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