随着电子设备的普及,许多家长为孩子是否能使用电脑而苦恼。众多临床实践表明,长期使用电脑会诱发视频终端综合症,美国眼科协会2009年发布的数据显示,在过去30年中,美国儿童近视人口从25%增长到41.6%,增长了66%。在受过12年以上教育的儿童中,近视的发病率高达59.8%。北京儿童医院眼科医生于继峰
儿童使用电脑或手机的好处:学龄前儿童使用电脑可以提高他们的阅读理解能力,并且可以更快地适应学校教育和学习。在一项涉及122名学龄前儿童的研究中,每个孩子被允许每天使用4次电脑,每次15-20分钟。6个月后,发现使用电脑的儿童在学习和感知能力方面明显比不使用电脑的儿童好。在学校和家里都使用电脑的孩子比只在学校使用的孩子表现得更好。
儿童 使用电脑或手机的缺点: 长期使用电脑会导致眼睛干燥、近视和视频终端综合症。眼睛干涩、长时间凝视电脑屏幕和屏幕闪烁的光线刺激可能是视力下降的原因。
美国The American Academy of Ophthalmology的儿童电脑使用指南:建立良好的使用习惯,包括坐姿正确;保持电脑低于眼睛水平15°;每20-30分钟离开电脑,站起来活动身体,让眼睛休息至少半分钟;保持电脑屏幕离眼睛18-28英寸(45-70厘米);调整房间光线与电脑屏幕的刺激光线匹配。