首先，调整心态是非常重要的。慢性前列腺炎综合症虽然是一个重要的健康问题，身体和心理上的不适使患者的生活变得沮丧和沉重。但是，这种疾病并不对生命构成威胁，也不像前列腺癌那样恶性，也不像前列腺增生那样有可能影响重要器官--肾脏的功能。因此，没有必要把它看成是一个洪水猛兽。情绪上的不适只能加重病情，无助于康复。不要过分强调注意休息，引导病人积极做一些有用的或有趣的事情，以转移他的注意力，使其不受病态情绪的影响。
再者，坚持定期服药，这是本病病程长，有时治疗效果不好的原因之一。坚持用药。应坚持正规用药，注意药物的不良反应。在治疗过程中，一定要坚持用药，切不可盲目用药，否则会导致病情加重，影响治疗效果。
慢性细菌性前列腺炎的治疗方法有哪些？慢性细菌性前列腺炎，即II型，治疗时要选择长期足量的抗生素，至少6周，罕见的细菌性感染应治疗12周。再加上IIIB型的相关治疗。炎症性慢性盆腔疼痛综合征，即IIIA型，可试用4至6周的抗生素进行治疗。同样，这需要与IIIB型的相关治疗结合起来。对于非炎症性慢性盆腔疼痛综合征IIIB型，治疗的主要目的是减轻症状和改善生活质量。药物治疗包括a1受体阻滞剂（至少3-6个月）、非甾体抗炎药、安定剂、植物药、解痉剂、松弛剂、抗胆碱能剂和抗抑郁药。没有生育要求的，则结合恒温坐浴或物理治疗等。常采用中草药和针灸配合，治疗各种类型的前列腺炎。
改变生活方式和心理健康是慢性前列腺炎综合征的主要预防和调理措施，会给患者带来一定的好处。
1、防止受凉受寒：受凉后交感神经兴奋，尿道内压力增加，前列腺管收缩，排泄受阻，导致前列腺凹陷充血，加重或复发症状；
2、注意合理饮食。不要吃过多的辣椒，不要喝过多的酒，以免引起前列腺充血，加重或复发症状；
3、性生活要适度：性生活不宜过频，不要手淫过频，使症状加重；
3、性生活要适度：性生活不宜 频繁，以免引起前列腺充血。
4、性生活要有节制：性生活时要有节制。减少对会阴部的挤压：不要骑车时间过长，去除久坐的固定工作方式，以免影响会阴部的血液循环；
5．多喝水，不憋尿：尿路通畅，有利于前列腺分泌物的排出。
婚后特别注意：
1.避免不洁性交和频繁的性兴奋，鼓励适度的性生活。
2.避免不洁性生活和频繁的性兴奋，鼓励适度的性生活。未婚者或婚后未生育者不建议使用热疗和理疗。经尿道途径使用微波、射频、激光等物理手段，缺乏循证医学证据的支持；
3、如果前列腺炎属于Ⅲb型，不建议使用抗生素治疗。相反，减轻症状的西药如a1受体阻断剂，或中药和针灸是主要的治疗方法。
