发布于 2022-12-10 06:22

  其实妊娠糖尿病指的是既往没有糖尿病,但是妊娠期出现了血糖升高的表现,达到诊断糖尿病的标准,称为妊娠糖尿病。如果既往就有糖尿病,然后又怀孕,一般称为糖尿病合并妊娠。虽然两种状态出现的先后顺序不一样,但是在饮食治疗的原则和食谱的制定上有一定的相似之处。所以就不分别列举了。
  一、 治疗原则
  1、能量:

  妊早期的能量摄入与孕前相同,妊中期和妊晚期,根据中国居民膳食营养素参考摄入量,适当增加以满足母体及胎儿生长发育的需要。肥胖孕妇(BMI>30),在妊娠期不要求减体重,只要求控制体重增加的速度。能量的供给不是一成不变的,需监测母亲的体重,较理想的增长速度为:妊早期增长1-2Kg,妊中期及妊晚期,每周增长0.3-0.5Kg(肥胖者每周增长0.3Kg),使妊娠期总增长10-12Kg(肥胖孕妇增长7-9Kg)。此外孕妇还应进行适量运动。
  2、三大产热营养素的分配:

  蛋白质提供能量占总能量的15-20%,脂肪占25-30%,碳水化合物占55-60%。其中蛋白质的供给,根据妊娠期的不同而有所不同。碳水化合物妊早期与妊前相同,妊中期及晚期会有所增加。
  3、矿物质和维生素:

  要求达到“中国居民膳食营养素参考摄入量”中孕妇所要求的水平。
  4、餐次:

  要求少量多餐,除三次正餐外,另有三次加餐,对防治酮症有利。
  5、饮食控制:

  如餐后血糖仍>8mmol/L(140mg/dl),则为胰岛素治疗适应症。在妊娠期间应根据患者的食欲、体重、血糖、酮尿、血脂等监测指标来调整其营养摄入及膳食计划。
  6、 妊娠期间应禁酒。
  二、 食谱举例
  主食300g、鸡蛋50g、牛奶250g、蔬菜650g、水果450g、肉25g、豆制品25g、油30g。盐6g、水2000ml。
  总能量1727Kcal,蛋白质56g(13%),脂肪43g(22%),碳水化合物279g(65%)。

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妊娠期糖尿病产后饮食注意什么? 一、少餐多食,注意分配,妊娠糖尿病的准妈妈们们和一般怀孕准妈妈们在吃的时候一样,所有的正常还摄取的营养物质都要摄取,比如:蛋白质、钙质、铁质、热量、B族维生素,这些都不能少,然后在每次的进餐中要控制量,不能一次吃的太多,这样主要是保持血糖的平稳。 二、水果要限量,产后我们还可以吃水果,但是要限量,不能吃的太多,也不要选择果汁的方式,因为果汁的量往往不好计算,往往会
发布于 2024-11-20 00:58
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少食或忌食事物: 精致糖类:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。 甜食类:巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。 高淀粉食物:土豆、山芋等。 油脂类:花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。 熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。 妊娠期糖尿病食谱 食谱1: 早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克 早点:苏打饼干25克 午餐:盐水河虾1
发布于 2023-06-27 18:28
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合理化的饮食是饮食治疗的关键。营养师根据孕妇的身高和体重等参数计算出个人实际需要能量,对患者进行个性化的饮食。大部分患者可以通过单纯饮食控制而达到控制血糖的目的。 妊娠期糖尿病患者医学营养治疗的原则如下: l控制总能量,建立合理的饮食结构 l均衡营养,合理控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例 l少量多餐 l高纤维饮食 l饮食清淡,低脂少油 l合理控制孕妇、胎儿体重增长
发布于 2023-01-23 03:54
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概述 如果在妊娠期间患有糖尿病,会有一定的危害,孕妇在妊娠期间,如果有糖尿病,一定要注意饮食的方式,饮食治疗是妊娠期间糖尿病最主要的最基本的治疗方法,有部分患者只需要进行单纯的饮食治疗,就能够使血糖得到很好的控制,由于妊娠期间患有糖尿病的患者不能够用药治疗,只能够通过饮食的方法来进行调理,这样对于孕妇和胎儿都有很好的帮助。 步骤/方法: 1、 妊娠期间糖尿病患者的饮食一定要注意,多选粗粮,我
发布于 2022-11-25 01:52
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饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法,85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。专家称,与一般的糖尿病患者不同的是,妊娠期间的饮食控制标准相对较松,因为其还需满足孕妇及胎儿能量的需求。妊娠糖尿病饮食要注意什么呢? 1、多选粗粮 以面包为例,白面包的GI(血糖生成指数)为70,但掺入75―80%的大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。 2
发布于 2023-07-11 00:12
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妊娠可使隐性糖尿病显性化,使既往无糖尿病的孕妇发生GDM,使原有糖尿病患者的病情加重。孕早期空腹血糖较低,应用胰岛素治疗的孕妇如果未及时调整胰岛素用量,部分患者可能会出现低血糖。随妊娠进展,抗胰岛索样物质增加,胰岛素用量需要不断增加。分娩过程中体力消耗较大,进食量少,若不及时减少胰岛素用量,容易发生低血糖。产后胎盘排出体外,胎盘分泌的抗胰岛素物质迅速消失,胰岛素用量应立即减少。由于妊娠期糖代谢的
发布于 2022-12-11 01:29
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吃好,因为妊娠糖尿病孕妇的血糖水平早上最可能出现紊乱。为了把血糖控制在健康范围内,你多半需要控制碳水化合物(包括面包、谷类、水果和牛奶)的摄入,增加蛋白质的摄入量,尽可能不要吃水果、喝果汁。 多吃高纤食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢,可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。而
发布于 2023-08-28 20:46
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饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。 1.总热量 总热量的需要量要根据患者的年龄、性别、身高、体重、体力活动量、病情等综合因素来确定。首先要算出每个人的标准体重,可参照下述公式:标准体重(kg)=身高(cm)—105或标准体重(kg)=[身高(cm)—100]×0.9;女性的标准体重应再减去2kg。也可根据年龄、性别、身高查表获得。算出标准体重后再依
发布于 2024-05-03 08:22
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经典食谱1 早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。早点:苏打饼干25克。 午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点:黄瓜汁150克。 晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。晚点:牛奶220克。 经典食谱2 早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。早点:咸切片面包。
发布于 2022-12-11 01:42
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孕妇身上的这种糖代谢异常现象与孕期营养过度、运动缺乏有关。很多人误以为胎儿越大越好,因此孕妇大量摄入营养,体重增加太多。孕妇肥胖,本身又存在胰岛素抵抗或胰岛储备功能较低,加上妊娠期生理变化,使既往无糖尿病的孕妇发生妊娠期糖尿病,或使原有糖尿病患者病情加重。糖尿病心血管病宝宝患病风险大 妊娠期糖尿病会对母婴造成很多危害。近期影响可导致孕妇胚胎发育异常,流产、早产、死胎、死产、妊娠高血压疾病、羊水过
发布于 2023-06-27 18:01
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