1、过咸食物。过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织正常工作的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致孩子记忆力下降、反应迟钝。儿童对食盐的需要量比较低,每天在4克以下,所以孩子在日常生活中应少吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉等。
2、含铅食物。铅是一种有毒元素,会杀死脑细胞,损伤大脑,引发一系列病变,所以父母应少给孩子吃爆米花、松花蛋等含铅较多的食物,禁喝啤酒。
3、含铝食物。常吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好少让孩子吃油条、油饼等含铝量高的食物。
1、过咸食物。过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织正常工作的血液供应,造成脑细胞的缺血缺氧,导致孩子记忆力下降、反应迟钝。儿童对食盐的需要量比较低,每天在4克以下,所以孩子在日常生活中应少吃含盐较多的食物,如咸菜、榨菜、咸肉等。
2、含铅食物。铅是一种有毒元素,会杀死脑细胞,损伤大脑,引发一系列病变,所以父母应少给孩子吃爆米花、松花蛋等含铅较多的食物,禁喝啤酒。
3、含铝食物。常吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好少让孩子吃油条、油饼等含铝量高的食物。