脚趾太尖导致鸡眼
大多数人都有嵌甲,也就是趾甲长到肉里。如果脚趾长时间受到挤压,趾甲就会刺入肉里,引起红肿和疼痛,这就转化为 "甲沟炎"。
大多数拇趾外翻是由于穿尖头高跟鞋造成的。一般来说,当拇指外翻的生理倾角超过13度时,就可以诊断为拇指外翻。尖头鞋的前端是三角形的,站立时迫使脚趾进入一个狭窄的三角形。拇指被逼出并轻微外旋,其他脚趾被弯曲或内旋以适应这种形状。
过高的鞋跟导致鸡眼
过高的鞋跟和保持直立姿势的需要使跟腱长期处于紧张状态,穿高跟鞋的人经常感到跟腱不够灵活,当他们脱下高跟鞋时,就无法行走。
高跟鞋还使小腿后侧的腓肠肌上移,处于紧张状态,这对腿部的血液循环非常不利,肌肉得不到氧气,容易疲劳和酸痛,会抽筋。
高跟靴导致鸡眼
长筒靴包裹着小腿和脚,留给脚踝的活动空间有限,这大大降低了保护自己的应变能力。人们因穿靴子而被拉扯,导致脚踝扭伤或骨折的情况并不少见。如果靴子是高跟的,风险系数就更大了,所以最好是购买皮革较软的靴子。