外阴炎是常见的妇科炎症，主要症状表现为外阴瘙痒、红肿、灼烧感，性生活时会出现疼痛不适，给患者的日常生活和工作带来很大影响。很多女性出现外阴炎并不知情，也没有得到有效治疗措施。其实，外阴炎有三种自我诊断的方法，下面做详细介绍：
1、闻：用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味，汗酸味或无味。如果出现了腥臭味，腐臭味或特殊的气味，就可能出现了妇科炎症。
2、望：用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部，看是否有疙瘩，糜烂，红肿，分泌物是否浑浊。
3、触：把手洗干净，用食指和中指这两个指头的“指腹”轻触外阴部，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。如果摸到有效的结节或肿块，应及时到医院做进一步检查原因。
温馨提示：外阴炎分为慢性和急性两种，自我诊断只能发现病情，具体炎症类型要到医院得到进一步的检查分析，因此，检查治疗很重要。随着医疗技术的不断发展，治疗女性外阴炎的方法很多，外阴炎可以治愈。
