保持皮肤清洁。春天多风沙,这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮肤粗糙,故应时刻保持皮肤清洁。
不要随意用化妆品,因为皮肤需要适应新的气候,正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候,随便用化妆品,很容易出现过敏。
注意风沙对皮肤的影响,平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡,避免风吹。
饮食上多吃新鲜水果、蔬菜,少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。
保持充足的睡眠和适当的体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力。
过敏症患者要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些适于自己的保湿水。
不要经常用手触摸及摩擦患处,这是很危险的。
谨记要预防及改善敏感肌肤要有莫大的耐性,不要随便涂用产品,要让肌肤有“休养”的机会,这是最重要的!
享受温暖春光的同时,可别掉以轻心,过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。