鼻腔冲洗，也是鼻窦炎-鼻息肉治疗指南强力推荐的辅助疗法之一。患者可在家进行鼻腔冲洗，每天早晚各冲洗两次。如果术后恢复较好，冲洗2~3个月即可。如果创口恢复不理想，或者患者有哮喘、阿司匹林不耐受等危险因素，可能就要长期进行鼻腔冲洗。
冲洗液如何获得呢?现在市面上有很多配制好的冲洗液出售。当然有的患者为了经济考虑，想要自己配制冲洗液，也不是不可以。一般建议用非碘盐配制浓度为0.9%的生理盐水，这个浓度和人体组织液相同，可以减少对人体的刺激。
有的患者说“我冲洗的时候吸到气管里面产生了呛咳”，那一般是冲洗方法的问题。冲洗鼻腔时需要身体前倾，把冲洗壶塞到鼻孔里面进行冲洗，这样不太容易出现呛咳的情况(图1)。
感冒及时就医、减少花粉吸入
除了上述的复查、用药与冲洗鼻腔之外，患者在日常生活中还需要注意哪些细节呢?
①感冒及时就医：如果在术后鼻腔还没有完全上皮化的阶段，患者出现了感冒，需要及时到医院检查。因为感冒对鼻腔术后的恢复是一个极大的干扰，医生会根据检查结果给患者适当用药。
②避免鼻腔污染：用清洁的冲洗液冲洗鼻腔、避免长时间待在污浊的环境里、戒烟等。
③减少花粉吸入：如果患者有过敏性鼻炎，那么在花粉较多的春秋季，外出最好带上口罩，从室外进到室内要进行鼻腔冲洗。
