1、养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。
2、避免进食辛辣刺激性食品和发物，戒烟酒，饮食以平淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
3、用开水煮袜子高温消毒。为避免家庭成员相互感染，有手足癣的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水，洗完要用开水煮沸后再进行晾晒。
4、 改变不良习惯。因为夏天洗澡次数多，很多人仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角。
当然， 得了脚气要积极治疗才是硬道理，笔者推荐几款效果不错的药品供大家参考，希望能对大家有所帮助。温馨提醒，请合理用药，尽量征求医师的建议。
盐酸特比萘芬片：兰美抒仅用于治疗大面积、严重的皮肤癣菌感染(体癣、股癣、足癣、头癣)和念珠菌(如白色假丝酵母)引起的皮肤酵母菌感染。
复方乳酸乳膏：复方乳酸乳膏适用于治疗手足皲裂症和鱼鳞病。
