1.补水
水比药好。由于发烧时身体大量出汗,因此有必要经常喂食温水进行补充。补水的同时,也要考虑到自己的身体状况。"我的身体很虚弱,但我的身体却很健康。母乳容易消化,保证营养需要,可以补充水分。
如果是人工喂养,可以喂稀释的全脂奶粉,即2份奶粉加1份水(2:1),此时宝宝的奶水较少,但水分得到补充,更有利于消化吸收。
幼儿发烧时应喝白开水,可以喂一些白开水,补充体内的维生素C,增强抗病能力。水的量以保持口唇湿润为度,不必过多。
2.流质饮食
发热的幼儿,饮食调理以流质食物为主,如牛奶、藕粉、牛奶(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰镇西瓜,以利于降温、利尿抗病。但对于腹泻的幼儿(6个月内),抵抗力差,胃肠蠕动弱,有粘膜耐受性差的危险,则冷饮不利于康复,应禁食。
当患儿体温下降,食欲好转时,可喂食半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥,再加一些易消化的某些(清花鱼)。饮食应以清淡、易消化为原则,油、盐要少,少量多餐,不要吃辛辣刺激性食物。但也不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
3.服用糖盐水
幼儿发热腹泻时可多次服用。取糖和盐水。配置比例500毫升的水混合一茶匙的糖和半瓶盖的盐。500毫升可以在4个小时内看完。也可补充电解质食物,如柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多)牛奶与豆浆(含钙),米汤、面条(含锌)。