1、冰糖炖梨：将鲜梨去皮，切开去核，加入适量的冰糖，放入锅中，用水蒸软，即可食用。
2.烘烤的橙子。用筷子在橙子底部中央打一个洞，塞些盐，用铝铂纸包好，放入烤箱烤15-20分钟，然后剥掉皮，趁热吃。在这里，我想告诉大家的是，如果你想让自己的孩子也能享受到这样的待遇，那么你就必须要有一个好的学习环境。
3、川贝炖梨：用去皮去核的鲜梨加川贝粉2钱，放锅里加水蒸软，趁热吃。
4、白萝卜糖水：将白萝卜切成1厘米大的丁，放入干燥、干净的容器中，填入蜂蜜，盖紧盖子，浸渍3天左右将渗出的水与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出一点加温水喝，止咳效果非常好。在此基础上，我们还可以再做一些其他方面的工作，比如说："我们要把我们的产品做得更好"，"我们要把我们的产品做得更好"。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮开，加入冰糖，小火煮开，趁热吃。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
6.不要吃糖果饼干等甜食：那些寒凉、干燥、容易上火的东西，如花生、瓜子、油炸的东西也要禁止。
7.多喝温水：口中含着温水，对咳嗽也有很好的效果。以上咳嗽食疗每天数次，对孕妇、一般人（包括成人、儿童）都有效果，不妨一试。
