概述
很多小孩子都喜欢看电视，电视节目上的一些动画片对小孩子的吸引力都是很大的，其实有的时候经过看电视的过程中也可以提高知识，增强孩子的见识，其实适当的看一些电视是比较好的，但是看电视的时间不能过长，这样可能会导致孩子出现视力不好的现象，小孩子每天看电视的时间最好在40分钟以内，这样在一定程度上有效的预防近视的产生。
步骤/方法：
1、 小孩子在看电视的过程中最好应该距离电视两米到四米左右，这样可以有效的预防孩子眼睛不适的症状，看电视的过程中音量不要过高，这样避免出现视觉方面和听觉方面的刺激对孩子健康是不利的，平时应该有个好的生活习惯。
2、 小孩子在看电视的过程中，光线不要太暗了，这对孩子视力的发育是不好的，所以平时应该有一个好的保护视力的方法，还在看电视的过程中，坐姿一定要正确，避免出现了由于弯曲的现象，小孩子最好不要在吃饭的时候看电视，可能会导致消化不良的产生。
3、 有个小孩子在吃饭的时候经常看电视，也可能会导致肠胃功能紊乱的现象对孩子健康是不利的，在看电视的过程中，最好要少看一些武打或者是凶杀之类的电视节目，有的孩子经常看电视也可能会导致孤独症的产生，所以要引起重视，最好不要躺着看电视。
注意事项：
小孩子的身体健康受到很多方面的影响，如果在看电视的时候一定要引起重视，平时应该控制孩子看电视的时间，关键是在过程中应该有一个好的坐姿，经常给孩子看一些能够增长知识的动画片也是比较好的。
