一位时尚人士曾说："穿鞋和袜子是老式的、丑陋的。"这种观点需要改变。专家警告说，如果你穿不太透气的鞋子（如皮鞋和运动鞋），应注意保持脚部干燥和卫生，以避免脚癣和接触性皮炎等疾病，这些疾病可能导致脚癣。所以在日常生活中，我们应该采取预防措施，避免脚臭。
我们首先应该对脚臭有一个正确的认识。脚气源于真菌，引发脚气的环境一般是潮湿和封闭的。因此，如果一个人爱出汗，或者鞋子通风不好，或者鞋子的质地是皮革的，鞋子中含有的染料、防腐剂、抗氧化剂等成分很容易被汗水溶解，导致人出现过敏、接触性皮炎、脚部皮肤红肿瘙痒等问题。注意这一点是非常必要的。
一个需要特别注意的问题是，一些透气性差的鞋子也会导致脚臭，表现为脚趾缝发白、皮肤脱皮甚至露出红肉、脚跟干燥开裂、脚心脱皮起水泡。很多人的脚臭正是这样引发的。这对于患者来说，穿上透气性也相对较好的鞋子是非常必要的。
首先，当然要保持脚部干燥和清洁，穿上透气的鞋子等等。穿鞋要穿袜子，以减少脚部真菌发。如果你曾经为了追赶潮流而喜欢穿鞋不穿袜子，又不想得脚气，那么现在就应该开始重新穿上袜子了。我希望你能养成一个好习惯。
