概述
哺乳期就是在产妇生完孩子之后给孩子喂奶的那一段时间，而这个时间在10个月到1年之间，在这个阶段是一个非常重要的时期，因为这决定这宝宝的未来，这是因为宝宝是通过吸收母乳来接受养分的，所以这就得看母亲的平时饮食还有作息规律，如果饮食不当的话，就可能造成宝宝出现智力发育迟缓、生长迟缓等问题出现，对宝宝的身心发育都是十分的不利的。
步骤/方法：
1、 如果在哺乳期感冒的话，产妇应该多喝一些水，吃一些清淡有助于消化的食物，然后服用一些感冒冲剂，可以哺乳孩子，但是不要和孩子靠的太近，建议可以带个口罩给孩子进行喂奶的工作。
2、 在感冒期间产妇应该多吃一些新鲜的果汁还有容易消化的饮食，最重要的就是多喝一些水，尽量在这个阶段的时候让自己的家人帮忙照看一下孩子，哺乳的时候其实孩子具有一定的免疫力不必太担心。
3、 在感冒初期的时候会造成喉咙痒的情况，所以建议可以立刻使用浓度比较高的盐水每隔10分钟就可以漱口一次，并且吞咽一次，这样持续10几次就可以看到良好的效果。可以尝试一下。
注意事项：
哺乳期的时候很重要，所以产妇应该多多注意保暖，争取能够做到预防的工作，这样就不必担心宝宝因为吸允乳汁或者跟产妇靠的太近而造成疾病产生。
