概述
孩子的成长是每个家庭所关注的重点，由于现在人们的观念开始发生改变，并且很多的职业对于身高的要求非常严格，所以每个做家长的都希望自己的孩子能够长高一点，能够赢在起跑线上，特别害怕孩子会得矮小症。矮小症的发生率虽并不大，但是一旦发生对于家长来说就是一个噩梦。不过做家长的也不用过于担心，只要平常预防好了，矮小症的发生率就几乎为零了。
步骤/方法：
1、 3岁半男童的体重正常均值为13.9-17.6kg，女童的体重正常均值为13.5-17.2kg；男童的身高正常均值为95.0-103.1cm，女童的身高正常均值为94.0-101.8cm。所以您的孩子的身高是在正常范围内的，不是矮小症，但是体重偏轻，平常要注重和增加孩子的营养。
2、 平常保证孩子的睡眠时间以及睡眠质量，要避免孩子晚睡晚起，这样对孩子的生长发育是极为不利的，最好能够让孩子在中午时午休一下。并且要加强体格锻炼，有效地锻炼会促进生长发育。
3、 当阳光紫外线不是太强时，到户外进行阳光照射，这样会促进钙吸收，对生长发育比较有益。最佳时间为上午9：00-10:00，下午15:30-16:30，把握好时间，效果会更加明显。
注意事项：
不要因为在短时间内孩子的生长发育不理想就给孩子吃补品，通常补品中含有大量的激素，会造成孩子的过早成熟，反而会身材矮小。在平日，要养成记录孩子生长发育的习惯，发现落差比较大时就要注意了。
