概述
我读小学的时候边上有个同学是有多动症的，平时就一点都坐不住，上课也不认真听讲。其实多动症的孩纸是很难集中注意力的。后来经过医生的治疗以及他妈妈对他身体的调理。终于差不多恢复正常了。我给大家说说他妈的调理办法吧。
步骤/方法
1、 首先就是不给孩子吃含铅的食物。孩子要是摄入的铅含量过多会使多动症更加严重的。所以要严格控制铅元素的摄入。同时铝的摄入也要控制好，不要给孩子吃油炸食品（比如油条）或者膨化食品。包装上有铝的食品最好不要给孩子吃。
2、 然后呢就是要注意补充蛋白质和铁。平时可以多给孩子吃点豆制品。豆里面是含有丰富的蛋白质的。还有鱼肉啊蛋啊，都能补充蛋白质。还有菠菜啊之类的深色蔬菜可以帮助补充铁元素。
3、 最后要说的是不要给孩子吃太多甜食。甜食会给孩子补充足够的能量，孩纸就很难静下来。精力充沛自然就会更加多动了。所以不能给孩子吃太多甜食，还有高热量的食品也要少给孩子吃。
注意事项：
多动症要尽早治疗不能一直拖着，平时要注意孩子的饮食。
