一忌营养不良和维生素缺乏。
在临床实践中,有不少鼻出血的病人,经用补心健脾或滋养肝血的方法治疗后,确实收到很好的疗效。充分证明营养不良是导致鼻出血的重要因素。某些维生素缺乏与鼻衄也有密切的关系。
维生素C缺乏会使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血;
维生素B2和维生素P缺乏也会导致鼻出血;
维生素E缺乏和维生素K缺乏可使凝血酶原时间延长而易发生鼻出血。
二忌食辛辣温燥食品。
鼻出血可分为实证、虚证两大类。
实证鼻衄分肺经热盛、胃火炽盛、肝火上逆三方面;
虚证鼻衄 主要由于肝肾阴虚、虚火上炎所致。但其共同的病理特点都在于火升血溢。而辛辣温燥食品,如辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛温燥烈,容易助长火热,使鼻衄加重。
