概述
小宝宝在成长的过程中，应该适当吃些水果，要与宝宝的年龄大小不同，所以平时应该选择不同的种类水果进行搭配，可以适当吃一些容易消化的食物，对宝宝的健康也是非常好的，六个月的宝宝，平时多吃一些稀软的容易消化的水果，或者吃一些水果汁、水果泥之类的食物，对宝宝的健康都是非常好的，而且有效的促进微量元素的摄入，起到一定的补钙和补充维生素的作用。
步骤/方法：
1、 六个月的宝宝是可以适当吃一些水果的，水果的种类比较多，六个月的宝宝，平时多吃一些香蕉或者苹果，对健康也是非常好的，每天可以吃半根香蕉或者1/4个苹果，可以有效促进食物的消化，而且避免出现营养缺乏的现象。
2、 六个月的宝宝平时也可以适当的吃一些香蕉泥或者苹果汁，营养价值也是非常高的，平时也可以给宝宝少喝一些西瓜汁，西瓜是一种良性的水果，少喝一些不会产生不良的影响的，特别是在夏季训练营的解暑的作用。
3、 六个月的宝宝可以少吃一些桃子汁，营养价值也是非常好的，但是一定要少吃，可以有效的避免出现过敏性的危害，六个月的宝宝可以适当吃一些橙子汁，营养价值也是非常高的，由于年龄比较小，所以应该做成果汁给宝宝吃。
注意事项：
六个月的宝宝平时应该有一个好的饮食方面的调理方法，适当的吃一些苹果汁，对宝宝的健康都是非常好的，平时应该多吃一些应季的水果，多吃一些营养丰富的食品。
