概述
卵巢是卵泡生长发育的温室，在卵巢内，卵泡从原始卵泡成长为初级卵泡，再成长到到次级卵泡，最后成长为成熟卵泡，卵子从成熟卵泡中排出，到达卵巢外面，进入输卵管里，在那里卵子与精子会合，形成受精卵，完成受孕。而剩余的卵泡组织会形成富含血管的黄体，为卵巢的正常运转提供营养，直到把自己的全部营养消耗完后萎缩为白体。这个过程中，卵巢在卵子排出前会分泌雌性激素，在卵子排出后会分泌孕激素，中间任何一个环节出现纰漏，都是卵巢功能紊乱。
步骤/方法：
1、 医学治疗：对于卵巢出现问题的女性朋友，首先要去正规医院进行具体检查，在医生指导下进行治疗，在卵巢不成熟问题上可以用雌性激素进行促排卵调节，这是关乎生育的大事，一定要严谨对待，不可马虎。
2、 食补：卵泡发育不成熟的问题，最终还是要归结于卵巢的问题，卵巢养好了，卵泡的发育就会恢复正常，有卵巢和卵泡问题的女性朋友平时需要多吃些豆制品、花粉、蜂王浆等，因为这些食品都可以在一定程度上促进卵巢的发育。
3、 再就是，备孕的女性朋友，特别是发现自己具有生育障碍的女性朋友，一定要严格控制自己的饮食和作息习惯，少吃外面多油多料的熟食，尽量自己做些营养套餐，保健食品如阿胶、桂圆、红枣等可以在做饭时多加一些，保证自己的子宫处于一个安全的环境中。
注意事项：
繁育子嗣自古代以来就是女性最大的一件事，所以在帝王之家一直有母凭子贵的说法，可见生儿育女对一个女人来说是多么重要。当发现自己具有生育问题，一定要保持心情良好，积极治疗，相信现在的医疗技术手段，千万不要心情低落，这样更不利于病情的恢复。
