概述
许多人都喜欢体育锻炼,希望以此增强体质。但是,并不是每一个人都适合体育锻炼,患有某些疾病的人是不适合体育运动的,否则只会加重病情。
步骤/方法:
1、 患有内脏疾病的人不适合体育运动。患有心脏病的人,除非在医学检查后病情已经稳定,否则不能参加体育活动。另外,患有病毒性肝炎以及肺结核的人不适合参加运动。
2、 高血压患者不适合体育锻炼。患有高血压的人,血压本来就高,运动会刺激血压的上升。这些人不适合参加举重、潜水等闭气运动,尤其不能参加激烈的体育比赛。
3、 具有出血倾向疾病的患者以及体温升高的疾病不能参加运动。支气管扩张咯血、消化道出血,感冒发烧等病症,应禁止运动,以防造成病情的加重。
注意事项:
体育锻炼虽可以强身健体,但是在患病的时候反而事半功倍。