概述
所谓的落枕，中医讲的是，颈背部受到风寒的侵袭后，结果造成了颈背部的气血的凝滞的，从而经络发生痹阻，结果使局部的肌筋的强硬不和了，最终导致了活动的不利索。而在西医上称为，斜方肌综合症、颈肩背部的急性纤维组织炎。虽然中西医的命名不同，但是症状都是一样的，病人的痛苦都是相似的，尤其是老人落枕了，更是难受的，那么老人落枕了的护理要点是怎什么？
步骤/方法：
1、 落枕是起病比较急的，轻的可3日内自己就好了；重的话有可能数周不愈的。老年人如果经常的落枕的话，常为颈椎病的前驱的症状的，应该及时的就诊的。落枕的治疗方法多得很的，下面介绍几种适合老年人的非药物的治疗方法。
2、 老年人落枕了一般建议中医的方法治疗落枕的，可以选择针灸的疗法治疗落枕。医生一般会取患侧的悬钟穴的，还有天柱穴和肩中俞穴的，这些穴位的针灸治疗效果都是不错的。一般都是一天1次的，2-3次左右就可以痊愈了。
3、 老人落枕的预防也很重要的，建议晚上睡觉的时候，不要枕得太高或是太低了，太高或是太低都会使颈椎不舒服的，等睡着了，脖子的姿势不对的话，很容易发生落枕的，故选择合适的枕头很重要的。
注意事项：
老年人落枕的护理的要点，最重要的是，选择可以有效的、比较快速的缓解不适的方法，能不吃药的就不吃药，能非药物治好的，要选择非药物治疗的。
