概述
在我们生活当中，一些男性朋友要比女性承受的压力会更大，身体上需要承受也随之相应增加，作为男人很难作为好男人会更难，如果想要做一个身体健康的好男人则是难上加难，身体的压力会导致免疫系统下降，那么就会让前列腺炎有了可乘之机，于是有很多的男性朋友患有前列腺炎。那么对于患有前列腺炎的男性朋友，平时应该吃些什么食物好呢！我先推荐给大家，南瓜子。有一家研究所，对于几千万的男性前列腺炎患者进行，分组一组在饮食上添加有南瓜子，另一组则是普通饮食。
步骤/方法：
1、 经过几个月后，对于所有患者进行前列腺腺泡检查，发现长期食用南瓜子的一组前列腺炎的症状有了明显的好转，而立足的病情则没有什么变化，这一试验就充分说明南瓜子等一些瓜子类的食物当中含有对治疗前列腺炎有显著效果的物质，可以帮助男性保护前列腺健康。
2、 前列腺炎的患者平时应该多吃一些蜂蜜花粉的提取物，蜂蜜是蜜蜂提取自，花，等各种花粉的营养物质是所有花粉的精华，所以多吃蜂蜜可以保护前列腺，提高前列腺的自愈能力，让前列腺炎慢慢消失。
3、 患有前列腺炎的男性朋友平时应该多吃一些蔬菜水果，比如卷心菜芹菜，冬瓜等蔬菜，都有利于降血脂，降血压，促进新陈代谢，还可以帮助男性清理身体内的垃圾，提高自己机体的抗病能力。
注意事项：
也可以多吃一些西瓜，葡萄等水果，因为这些水果可以利尿，而且还会起到抗氧化的效果，能够帮助前列腺恢复往日的健康。蜂蜜，也是属于一种抗氧化的好东西，而且还可以延缓前列腺衰老。
