概述
在生活当中，有许多男性朋友都会出现包皮过长这样的情况，其实很多包皮过长的男性对这样的情况比较忽视，往往不注重及时的去检查治疗，但是包皮过长的危害是很大的，还会影响到我们的正常生活，比如说，包皮过长很容易导致男性朋友的阴茎部位出现白色的污垢，也就是我我们在生活当中常说的包皮垢，阴茎的有白色污垢，该怎么办呢！
步骤/方法：
1、 男性朋友包皮污垢的形成，主要是由于他们的阴茎包皮内分泌的一些淡黄色的油性物质，这些物质一旦和尿液混合而成之后，就会形成片状，或者是小花状的白色污垢，然后紧紧地粘附在男性的包皮部位的皮肤上。
2、 对于包皮过长的男性朋友来说，在生活当中我们一定要注意自己身体的清洁卫生就好，可以每天都用水清洗，包皮一般用温水清洗就可以了，最好不要随便的选用一些洗液，因为盲目的选择洗液具有一定的刺激性。
3、 男性朋友的包皮垢如果长时间刺激龟头部位的话，很容易导致男性的龟头出现红肿瘙痒疼痛这样的情况引起一些炎症的出现，所以在出现包皮过长情况以及包皮垢情况的时候，我们才可以及时的去检查一下。
注意事项：
对于男性朋友们来说，包皮过长对于我们的身体健康确实会造成一定的影响，但是在生活当中我们一定要注意自己的清洁卫生每天就好，可以用温水清洗自己的生殖系统部位。
