概述
在我们生活当中男性朋友出现阳痿和早泄可以选择一些按摩的方式，包括一些穴位那么在中医当中，30岁以上的男人就应该开始关注自己的身体。这样提前的做好备战能够去减少男性出现的阳气不足，或者是肾气亏损的情况，那么出现阳痿和早泄我们如何去按摩穴位呢？又有哪些穴位能够起到一定的调理作用呢？今天我们就来具体的了解一下，治疗阳痿早泄的穴位。
步骤/方法：
1、 首先我们来了解一下关于元穴和气海穴，那么人的生命的活动基本物质与原动力被称为是元气，在中医当中如果元气不足就会直接地造成精气的亏虚，这个时候我们可以选择关元穴和气能够起到一定的壮阳的作用。
2、 其次，男科当中出现肾虚阳气不足，主要是因为腰膝酸软所造成的，那么想要去壮阳我们可以选择哼揉腰眼穴，那么在中医当中揉腰眼穴能够起到壮阳和强身健骨的作用，还能够去固精益肾，所以这个穴位是非常有好处的。
3、 第三个穴位是命门穴，命门穴，主要是在我们的腰部第二腰椎脊突出的凹陷处的位置，她和神厥穴是比较近的，而且是相对的，那么在按揉这个穴位的时候，能够去起到温肾壮阳的效果。
注意事项：
我们上面所说的是在中医当中如何通过按摩穴位能够去治疗阳痿和早泄，在生活当中男性朋友应该注意自己的身体的保养，不要过度疲劳，更不要经常的去频繁的进行性生活。
