概述
上了青春期以后，我发现我读书时，寝室的室友经常有手淫的情况，有时候还一起拉我看那种片子。可能是处于青春期，对身体也比较好奇吧，有些时候我也会忍不住经常自己打飞机，但是我非常担心是对我身体有很多坏处，我发觉一旦手淫过后自己会上瘾，有些时候忍不住一天会手淫三四次，直到自己很累很累为止。其实有性冲动这点是正常的，但是过度手淫对身体来说是非常有损害的。
步骤/方法：
1、 最明显的就是男生如果经常手淫，容易造成精气不足，因为经验是十分宝贵的古话说一滴精十滴血。年轻的时候，如果过度手淫，将来容易导致男性早泄，或者是性生活不协调。他们通常受到了刺激，就容易射精。
2、 收益掉有毒，通常一周三次左右就足够了，如果数量再高的话，容易对身体产生损伤，很多女性经常手淫会导致肾气不足。会使得自己盆腔淤血，很多女性由于生殖器官的构造收益还会，导致生殖器感染细菌。
3、 很多孩子一旦接触到手淫，厅长不能够自我控制，这样也会影响生殖器的正常发育，同时经常这样过度刺激神经也会导致神经衰弱，患者主要会表现出一种注意力无法集中，无所事事，没有上进心的一种表现。
注意事项：
适当的手淫并不是不可以，如果过量的话会对身体和心理造成很大的伤害，所以大家一定要把握好这种度。必要的节制是正常，是非常重要的，为了将来身体健康所考虑。
