1.建立一个美丽、健康、和谐的家庭环境。树立 "以人为本 "的理念，把 "以人为本 "的理念落实到每一个人的身上。
2.注重婚前性教育和性指导。认真做好婚前性教育和性指导工作。"我想，这也是我的一个心愿。"李先生说，"我想，这也是我的一个心愿吧。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等都有利于自我心态的健康和精神调节。
4、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性冲动，避免用反复的房事来延长第二次房事，这对健康不利，也是不可取的。
5.性交前的情绪对射精速度有很大影响，应避免忧虑、兴奋和紧张，要树立信心，配合治疗。
6.对女方要体贴、安慰，不能指责、威胁，否则就会事与愿违，不利于疾病的康复。
7.不宜轻率地乱用"壮阳药"。
8.射精时间的长短没有统一的标准，一般为2-6分钟，但射精时间较短也属正常范围，只要双方感到满意就是成功，不能以时间长短来衡量标准。
