概述
脂肪肝可以说是一种常见的疾病，引起脂肪肝的原因各不相同，性质也不一样，比如饮酒过多可以引起酒精性脂肪肝，肥胖、营养不良也可以引起脂肪肝，虽然都是脂肪肝，但治疗方法也不同。最重要的是，必须停止饮酒。酒精性脂肪肝应及早预防和治疗，防止恶化，一般来说，戒酒后脂肪肝会逐渐消失。
步骤/方法：
1.但如果继续过量饮酒，会使肝细胞变性坏死，最终会恶化成酒精性肝炎和肝硬化，治疗起来非常困难，如果情况严重会有生命危险。所以，我们必须要有足够的耐心和毅力。"李先生说，"我觉得这是个很好的机会，可以让我们的生活变得更加美好。
2.酒精性脂肪肝患者戒酒后，一定要养成规律的饮食习惯，一日三餐要有规律，不要暴饮暴食，少吃零食，最好不要在睡前加餐，要知道，不规律的饮食更容易使人发胖，增加得脂肪肝的风险。
3.另外，要采用适当的烹饪技术，最好用食用植物油做饭，控制油盐的摄入量，还要养成合理的饮水习惯，保证每天的水摄入量，白开水、纯净水即可，不要用饮料、牛奶、咖啡等代替水。
注意事项：
治疗酒精性脂肪肝患者还要注意合理搭配营养，增加蛋白质的摄入，但要限制脂肪、糖、胆固醇等的摄入。尽量选用脱脂牛奶或酸奶、鱼虾等高蛋白、低脂肪食品，有利于肝细胞的恢复和再生。
